Qualifikationen:
- PeakPilates MAT
- Yoga-Übungsleiter
- Magister der Kunst
- Tanzkunst / Choreografie
Für alle , die ihren Körper und Geist passiv entspannen möchten , biete ich Wellnessmassagen an.
Anders als bei ärztlich verschriebenen Anwendungen, verstärkt eine regelmäßige Wellnessmassage durch Anwendungen mit aromatischen Ölen die ganzheitliche Wirkung.
Als Wellnessmassage-Praktikerin kann ich alle meine bisherigen Erfahrungen als Yogalehrerin, Pilatestrainerin und ehemalige Ballettänzezin wunderbar integrieren.
Damit unterscheidet sich meine Wellness-Anwendung von anderen Therapeuten.
Meine Arbeit als Wellness–Massagepraktikerin biete ich an verschiedenen Orten in Berlin an.
Natürlich in meinem Studio oder als mobile Massage im Büro. Aber auch in den angesagten Hotels der Stadt, wie Hotel Adlon, Walldorf Astoria, Hotel ZOO…
Von meinen Wellnessmassagen sind Kunden aus verschiedenen Branchen begeistert. Egal ob Profifussballspieler , Künstler , Politiker .
Mit Freude und Stolz kann ich hier ein paar davon nennen :
Falls Du dich für ein Wellness-Massagen-Angebot bei mir entscheidest, freue ich mich sehr auf Dich.
Preisliste:
Alle Wellness - Massagen werden mit aromatischen Ölen durchgeführt.
Fließender Ablauf von Übungen (Asanas) des Hatha Yoga.
Jede Yogastunde hat ein Hauptthema, aber die Betonung liegt auf der Flexibilität der Wirbelsäule und Stärkung der Rückenmuskulatur.
Zwischen den Übungen (Asanas) sind Atemübungen (Pranayama), Entspannungselemente ( Savasana) und Dehnungen eingebaut.
Durch einen fließenden Ablauf wird auch das Herz-Kreislauf-System aktiviert.
Regelmäßige Yoga Praxis schenkt Ihnen innere Ruhe, Selbstbewusstsein, Konzentrationsvermögen und Lebensfreude.
Ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining mit Fokus auf der Bauch-, Beine-, Po-Muskulatur.
Pilates arbeitet mit der Tiefenmuskulatur, so dass trotz enormer Kraft, die man aufbaut, alle Muskeln schlank bleiben bzw. schmaler/länger werden.
Durch regelmäßiges Training wird Fett dauerhaft in Muskeln umgewandelt.
Sie gewinnen eine elegante, bewusste Körperhaltung und Gesamtgeschmeidigkeit des Körpers.
Durch die Intensität des Trainings schaltet Ihr Kopf ab und Sie fühlen sich freier als vorher.